Da Khô Bong Tróc: Cách Chăm Sóc Để Giữ Da Mềm Mại, Tươi Tắn

Da khô bong tróc chịu ảnh hưởng từ cả yếu tố bên trong và bên ngoài. Có thể từ chế độ chăm sóc, thời tiết, mỹ phẩm, nhưng đôi khi lại đang phản ánh tình trạng sức khoẻ của da. Làm sao có thể giúp nền da trở nên mịn màng, hạn chế các dấu hiệu bong tróc? Hãy cùng IMAGE Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục để giữ cho da luôn tươi tắn, mịn màng. 

Tình trạng da khô bong tróc là gì?

Da khô bong tróc là tình trạng bề mặt da không mịn màng, láng mịn. Các mảng trắng nhỏ li ti xuất hiện nhiều vùng trên khuôn mặt, đôi khi còn xuất hiện cùng cảm giác căng tức, đau rát, khó chịu. Không chỉ da khô mà ở bất kỳ loại da nào cũng có thể gặp phải tình trạng này. Những biểu hiện rõ rệt của chúng thể hiện qua: 

• Làn da khô ráp, khi sở vào có thể cảm thấy sần sùi, không mịn màng 
• Da mặt cảm giác khô rát sau khi tiếp xúc với nước như tắm gội, bơi lội 
• Xuất hiện các mảng bong tróc ở các cấp độ khác nhau 
• Da xỉn màu, mất đi độ sáng, tươi tắn 
• Ở các biểu hiện nặng còn có các đường nứt nẻ, căng tức hay chảy máu 
• Da xuất hiện các mẩn đỏ và dễ bị kích ứng 

Da khô bong tróc làm nền da sần sùi, thô ráp, kém sắc

Những tình trạng này xuất hiện do nhiều nguyên nhân và chế độ chăm sóc không đủ dưỡng chất. Những biểu hiện có thể tiến triển nặng hơn nếu không có biện pháp khắc phục. Và nếu kéo dài hay thường xuyên da sẽ nhanh chóng rơi vào trạng thái lão hoá sớm. 

Nguyên nhân khiến da khô bong tróc 

Da khô bong tróc chịu tác động từ cả nội sinh và ngoại sinh. Da bong tróc theo cấp độ khác nhau. Có người chỉ bong tróc li ti quanh các vùng mũi, mép môi nhưng lại có tình trạng tróc da trên diện rộng. Những nguyên nhân được xác định từ: 

Nguyên nhân nội sinh 

• Mắc một số loại bệnh lý như đái tháo đường, suy giáp, vảy nến, chàm 
• Lão hoá da làm cho da không còn đủ lượng ẩm tự nhiên để giúp da mềm mịn. Ngoài ra từ nguyên nhân này còn xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ, mất độ đàn hồi 
• Da mất lớp lipid (chất béo) gây mất nước xuyên bì 
• Thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể làm rối loạn hoạt động bình thường của các tế bào dưới da 

Nguyên nhân ngoại sinh

• Thay đổi thời tiết đột ngột quá nóng hoặc quá lạnh. Da không thể điều tiết kịp thời sinh ra tình trạng mất ẩm 
• Chế độ sinh hoạt không khoa học làm cơ thể thiếu chất hoặc tình trạng căng thẳng thường xuyên thúc đẩy nhiều cortisol khiến da khô ráp hơn
• Không bổ sung đủ dinh dưỡng và không uống đủ nước làm các cơ quan thiếu năng lượng 
• Sử dụng mỹ phẩm có hoạt chất tẩy rửa mạnh làm bào mòn hàng rào bảo vệ da tự nhiên 
• Tác động sâu của tia UV làm hỏng hàng rào da và sự đứt gãy các mô liên kết dưới da
• Sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng sinh gây khô da

Cách khắc phục da khô bong tróc tại nhà 

Để khắc phục tình trạng da khô bong tróc cần xây dựng chế độ chăm sóc đủ và đều đặn hàng ngày. Bổ sung những chất mà da thiếu. Tránh xa những tác nhân có thể làm da khô hơn là điều kiện tiên quyết. 

Chế độ chăm sóc đúng sẽ giúp làn da rạng rỡ hơn

Những thành phần cấp ẩm 

Da khô kèm theo sự xuất hiện của các lớp bong da trong thời gian dài sẽ làm da ngày càng mỏng manh hơn. Bên cạnh đó cũng thể hiện sự thiếu hụt ẩm nghiêm trọng của các tế bào dưới da. Hiện tượng này làm lớp da không có chất kết dính và liên tục bị “đào thải” trên bề mặt da. Để xây dựng chế độ chăm sóc phù hợp cho da khô bong tróc thì đừng quên những thành phần sau đây: 

• Hyaluronic Acid (HA) thành phần siêu cấp ẩm với khả năng ngậm nước gấp 1000 lần so với trọng lượng của nó. Tính năng vượt trội cung cấp ẩm giúp da mềm mại, hạn chế tình trạng khô ráp 
• Glycerin có khả năng bảo vệ hàng rào bảo vệ tự nhiên, giữ ẩm và hỗ trợ quá trình phát triển của tế bào 
• Ceramide thành phần có trong lớp lipid tham gia bảo vệ da. Hoạt động như một chất keo kết nối các tế bào da giúp da săn chắc, mềm mại
• PEG (Polyethylene Glycol) có gốc polymer vừa là chất hút ẩm vừa là chất ổn định trong mỹ phẩm. Hoạt chất giúp cân bằng độ pH giữa các thành phần và hấp thu dưỡng chất vào da tốt hơn 
• Propylene Glycol có tính chất gần giống như Glycerin trong công dụng dưỡng ẩm mà không gây cảm giác bết dính
• AHA là một thành phần có gốc nước hoạt động trên bề mặt da. Có tác dụng trong giữ ẩm, làm mềm cho da mềm mại, mịn màng

Lưu ý khi chọn sản phẩm cho da khô 

Đối với những làn da khô nếu chăm sóc không đúng cách sẽ rất dễ chuyển sang da nhạy cảm và làm da già hóa nhanh chóng. Vì vậy để có thể skincare hiệu quả, lấy lại nền da mịn màng thì cần lưu ý những điều sau: 

Ai cũng có thể sở hữu làn da căng bóng, mịn màng 

1. Lưu ý bảng thành phần: tránh những sản phẩm có thành phần mang tính axit. Vì nền da khô bong tróc thiên về tính bazơ nhiều hơn. Sử dụng các sản phẩm có gốc axit sẽ làm da ngày càng khô ráp. Đồng thời hạn chế các sản phẩm có chứa hương liệu, chất tạo màu, Paraben, dầu khoáng
2. Ưu tiên thành phần tự nhiên: nên chọn sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo sự lành tính, an toàn cho da 
3. Nhẹ nhàng với da: khi rửa mặt hay dưỡng da nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng, tránh cọ xát mạnh làm tổn thương da 
4. Uống đủ nước: mỗi ngày uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước để da dồi dào sức sống và ngăn ngừa hiện tượng mất nước 

Sản phẩm dưỡng ẩm 

Da khô sẽ không thể tự điều tiết để tự bổ sung ẩm. Chỉ có thể bù đắp lại lượng dưỡng chất cần thiết thông qua các sản phẩm bôi thoa để làm dịu và cung cấp dinh dưỡng tức thời nuôi dưỡng các tế bào. Vital C Hydrating Intense Moisturizer sẽ là một sản phẩm dưỡng phù hợp cho tình trạng da khô bong tróc. Với lượng dưỡng chất dồi dào từ: 

Một “bản thiết kế” hội tụ nhiều tinh hoa nuôi dưỡng làn da

• Hỗn hợp Vitamin C (BV-OSC, SAP), Vitamin E: chống oxy hóa cao
• Aqualance® (Aqua, Erythritol, Homarine HCl): giữ ẩm, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào tế bào tốt hơn 
• Bơ hạt mỡ, chiết xuất nấm Tremella Fuciformis, Ceramide, Sodium Hyaluronate, Biotin: tổ hợp làm mềm, tăng độ ẩm, nuôi dưỡng và tăng cường hàng rào bảo vệ. Giúp da mềm mại, hạn chế bong tróc và chống lại các dấu hiệu lão hoá 
• Palmitoyl Tripeptide-1: kích thích tổng hợp collagen, làm mềm các đường nhăn

Kem dưỡng với kết cấu nhẹ nhàng dễ dàng đưa những tinh chất vào dưới các tế bào. Bởi các thành phần siêu dưỡng ẩm, ngăn tình trạng thoát nước. Sử dụng hàng ngày như một “bữa tiệc thịnh soạn” chiêu đãi cho da bề mặt da được cải thiện độ khô ráp trở nên mịn màng, sáng bóng hơn. Đồng thời cùng các yếu tố nuôi dưỡng cung cấp năng lượng cho tế bào “hồi sinh” bừng sức sống. Hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên nên cũng không sợ gây kích ứng với da trong giai đoạn nhạy cảm.  

Mặt nạ dưỡng ẩm 

Nếu nói những bước dưỡng da hàng ngày sẽ mang yếu tố bền vững và cần lâu dài để nhìn thấy được kết quả. Thì mặt nạ sẽ giúp mang đến kết quả tức thời hơn. Trong các loại mặt nạ có chứa các loại dưỡng chất nuôi dưỡng cần thiết để củng cố nền da khô bong tróc ngay sau khi đắp. Đều đặn sử dụng mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần da thẩm thấu lớp dưỡng chất sẽ hạn chế sự “khô khốc”. 

Mặt nạ như món ăn nhẹ thường xuyên để da được tiếp thêm “sinh lực”

Với tình trạng da này nên chọn các sản phẩm thành phần chiết xuất thiên nhiên, trái cây hay các loại enzym. Chăm chỉ đắp mặt nạ thường xuyên bề mặt da được tăng cường hàng rào phòng thủ vững mạnh hơn. Ngoài ra những tế bào dưới da cũng được “tưới mát” trở nên bừng sức sống. 

Gợi ý sản phẩm: Vital C Hydrating Enzyme Masque

Thoa kem chống nắng thường xuyên 

Nếu đang gặp phải tình trạng da khô bong tróc mà còn không được thoa kem chống nắng. Da cũng giống như mảnh đất không được chăm bón sẽ ngày càng khô cằn. Đã có nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia về tác hại của tia UV. Nên dù trời nắng hay mưa, dù ở bên ngoài hay ở nhà đều phải thoa kem chống nắng. Đối với các làn da khô thì PREVENTION+ Daily Hydrating Moisturizer SPF30 sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Ngoài màng lọc chống nắng quang phổ rộng che chắn khỏi tia UVA/ UVB toàn diện. Bên cạnh đó còn bổ sung những dưỡng chất nuôi dưỡng giúp da khỏe mạnh, trắng sáng. 

Kem chống nắng chuyên biệt cho các làn da khô bởi tổ hợp dinh dưỡng hoàn hảo 

Phức hợp Vitamin C, E, Photosomes, Trà xanh tăng cường nâng cấp chất lượng da ngay trong giai đoạn bảo vệ. Cải thiện các đốm nâu, xỉn màu và nền da mềm mại hơn. Tuy sử dụng màng lọc chống nắng vật lý nhưng sẽ không để lại vệt trắng, bệch dính trên da. Bên cạnh đó, khi dùng kem chống nắng cho da khô sẽ cần lưu ý một vài vấn đề sau: 

• Ưu tiên các dòng chống nắng vật lý hơn hoá học để không gây kích ứng 
• Hạn chế các sản phẩm chứa cồn gây khô da hơn 
• Nên có khoảng cách giữa các bước dưỡng và chống nắng để không làm giảm tác dụng 
• Thoa lại kem chống nắng từ 2 – 4 tiếng tùy theo môi trường tiếp xúc 
• Thoa chống nắng theo chiều hướng ra hai bên và hướng lên trên. Không xoay tròn dễ làm sản phẩm cùng các vảy da tạo thành các vón cục 

Chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất 

Da khô bong tróc dùng những sản phẩm bôi thoa bên ngoài là chưa đủ hoặc đôi khi là rất chậm để da quay lại trạng thái ổn định. Bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn hàng ngày sẽ hỗ trợ cải thiện các biểu hiện bong tróc tốt hơn. Hãy bổ sung những dưỡng chất sau thường xuyên: 

• Nước: không còn nghi ngờ gì về tầm quan trọng của nước đối với sức khoẻ và da. Nước sẽ giúp da giữ được độ ẩm và hạn chế tình trạng nứt nẻ, tróc vảy da 
• Kẽm: kẽm là một chất kháng viêm tốt. Tham gia vào quá trình hình thành collagen mới giúp da đỡ khô hạn và trở nên săn chắc hơn 
• Kali: loại khoáng chất giúp “hồi sinh” các tế bào da bởi khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và ngăn mất nước cho da 
• Axit béo Omega-3: loại chất béo có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá, cân bằng lượng dầu, độ ẩm cho da tươi tắn, săn chắc hơn 
• Các loại Vitamin A, C, E: tổ hợp Vitamin tạo ra đa chức năng trong chống oxy hoá, giữ ẩm và thúc đẩy sản sinh tế bào mới 

Có thể tìm thấy những hoạt chất này trong các loại cá biển, các loại hạt, rau xanh, trái cây. Chỉ cần cung cấp một lượng vừa đủ mỗi ngày các cơ quan sẽ được cung cấp “nhiên liệu” để duy trì hoạt động. Hạn chế tình trạng hydrat hoá để da luôn căng bóng, mềm mại, bừng sức sống. 

Lời kết 

Để da khô bong tróc trở nên mềm mịn hơn cần duy trì chế độ chăm sóc đúng và đều đặn. Để hiểu hơn về cách chăm sóc da bạn có thể tham khảo thêm những bài viết khác từ IMAGE Việt Nam. Bên cạnh đó là những sản phẩm skincare phù hợp với từng làn da. Mang đến cho bạn nét đẹp bền vững, tự nhiên, bừng sáng mà ai cũng ao ước.